| 心慈 |
2008-12-02 18:03 |
做什么事都应有度，饮食也是一样。佛教对饮食的研究表明，下列食物吃多了对人体健康都是有害的。
（1）葱多食令人神昏；
（2）醋多吃会伤筋骨、损牙齿；
（3）木瓜多吃会损筋骨，使腰部和膝盖没有力气；
（4）乌梅多吃会损牙齿、伤筋骨；
（5）杏仁吃太多会引起宿疾，使人目盲发落；（引扁鹊语）
（6）生枣多食，令人热渴气胀；
（7）芋头多吃，使人脾胃宿冷；
（8）李子多吃，会使人虚弱；
（9）石榴多吃，损人肺部；
（10）胡瓜多吃，动寒热，积淤血热；
（11）姜吃得太多，令人少志少智，伤心神；
（12）酒喝得太多会伤肠胃、损筋骨、麻醉神经、影响神智和寿命；
（13）盐吃得太多，伤肺喜咳，令人皮肤为黑色，损筋力；
（14）糖吃得太多，会蛀牙，使情绪不稳定，脾气暴躁；
（15）饼干吃太多，会动火气，喉部干燥，容易感冒；
（16）菱角吃得太多，伤人脏腑，损阳气；
（17）肉类吃多，害处最大，引起血管硬化和心脏病等。 |
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